莫以“疝”小而不為
疝氣，又稱小腸氣，最常見于腹股溝區，稱為腹股溝疝，亦可有其他部位，如切口疝、腰疝等。那究竟什么是疝氣？如何預防疝氣？疝氣有哪些高危因素？如何及時發現自己是否得了疝氣？
疝氣最常見的表現就是在腹部的某一個地方出現了一個異常的包塊，一般是腹股溝區域最常見（陰囊上方或大腿最根部），它喜歡在你站立、行走、咳嗽、排便或突然用力后出現。小兒一般是在大聲哭鬧后出現，包塊出現后，大多會伴有局部的墜脹或疼痛不適感，如果平臥休息或是用手按壓，這個包塊往往會消失。
一、疝氣形成的原因：
疝氣的發病原因主要有腹壁強度降低、腹腔內壓力增高兩大因素。疝氣多是由于咳嗽、噴嚏、用力過度、腹部過肥、用力排便、婦女妊娠、小兒過度啼哭、老年腹壁強度退行性變等原因，腹腔內產生負壓，導致腹腔內氣壓增大，迫使腹腔內的游離臟器如：小腸、盲腸、大網膜、膀胱、卵巢、輸卵管等臟器見孔就鉆，通過人體正常的或不正常的薄弱點或缺損、孔隙進入另一部位。嵌頓疝如果不及時處理腸管會逐漸壞死，進而引起腹膜炎，嚴重的引起死亡，非常危險。
二、人體為什么會出現這些“洞”？
（1）先天缺陷
（2）直立行走
（3）外傷
（4）組織代謝異常
三、疝氣的危害：
1、早期無癥狀，但無法自愈，不可避免的日益增大。
2、逐漸增大，產生墜脹感，偶伴腹痛腹脹。
3、一旦嵌頓，會腹痛腹脹，停止排便排氣，若不及時解除，腸管壞死，危及生命。
四、得了疝氣怎么辦？
1、除年老體弱者或伴有其他嚴重疾病不能手術者外，一般均應盡早手術治療。
2、非手術治療：無嵌頓者，局部用醫用疝帶壓迫或托起。
3、1歲以內嬰幼兒暫不手術，嵌頓者例外。
4、手術治療：手術修補是最有效的辦法。基本原則是關閉疝門即內環口，加強或修補腹股溝管管壁。
五、疝氣如何預防？
1. 避免重體力勞動或提舉重物。
2、注意避免腹內壓升高的因素，如劇烈咳嗽、用力排便等。盡量減少奔跑與久立、久蹲，適時注意平躺休息。
3、應少吃辛辣油膩的食物，多以清淡及高維生素、高熱量、高蛋白的食物為主，少食多餐。保持大便通暢，多飲水，多吃蔬菜等粗纖維食物；保持排尿通暢，對年老患者要了解其排尿情況，如有前列腺增生癥等應及時治療。
成人疝是不可自愈的，手術時唯一的治療方法，不及時和正確的治療有時會導致嚴重的后果，尤其在老年病人中。
