乙型肝炎患者怎樣進行家庭護理
發布時間:2021-04-06
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1.保持樂觀平和的心態,心胸開闊,心境平和,不僅有利于病體的康復,也是延緩衰老、健康長壽的要訣。
2.適當休息,避免過度的腦力勞動或繁重的體力勞動。可以適量的運動,如散步、打太極拳、養花、養魚等,特別是在飯前要適當的活動,這樣有利于增進食欲。應保證每晚7~8小時的睡眠時間。
3.飲食:以適口、清淡、新鮮、易消化的食物為佳,保證供給一定量的優質蛋白質,適量脂肪、碳水化合物,同時輔以足量的維生素。蛋白質可選用乳類、蛋類、豆制品及魚禽或蝦類,少用紅肉類如豬、牛、羊肉等,減少油膩或高脂肪飲食的攝入。
4.自覺養成良好的衛生習慣:不吸煙,禁酒,適量飲茶。和諧適度性生活:急性肝炎和慢性肝炎急性活動期患者應暫停性生活;慢性肝炎肝功能穩定時性生活要有節制,次數以房事后和次日不覺疲勞為度,最好使用避孕套,以防止肝炎病毒傳播。
5.做好隔離。成人間密切接觸而感染發病的機會是極少的,而嬰幼兒由于免疫力低,容易感染且多數成為慢性感染者;對于未感染乙肝病毒的家庭成員,尤其是兒童,最好注射乙肝疫苗,這對出院以后的共同生活有非常好的保護作用。
6.在醫生指導下用藥,定期復查肝功能、病毒指標和B超觀察肝臟、脾臟的變化。