H7N9健康教育核心信息與釋義(2017年版)
H7N9是由H7N9病毒引起的人類急性呼吸道傳染病。
禽流感指由禽流感病毒引起的禽類傳染病。禽流感病毒可通過人禽密切接觸感染人,稱為人感染禽流感。H7N9病毒于2013年首次發現,此后在國內陸續有確診病例發生。
H7N9一般起病急,會出現高燒、咳嗽、呼吸困難等癥狀。
感染H7N9病毒的病人會出現發燒、咳嗽等急性呼吸道感染癥狀,一般起病較急,體溫大多持續在39℃以上,重者可出現嚴重肺炎和呼吸困難,甚至呼吸衰竭或死亡,但不排除有個別輕型病例及感染后不發病(隱性感染)的情況。
H7N9主要通過直接接觸禽類分泌物或排泄物感染,截至目前,尚無人傳人的確切證據。
H7N9主要通過直接接觸禽類分泌物或排泄物感染,但也有可能通過呼吸道吸入病毒污染物,或通過手接觸被禽類分泌物或排泄物污染的物品,經由手-口/黏膜途徑感染。目前尚無證據表明H7N9病毒能持續地“人傳人”,但也不排除有限的“人傳人”情況的發生。
與禽鳥有密切接觸的人員容易感染H7N9病毒,需加強個人防護與環境清潔。
感染者大多為從事禽鳥類養殖、販運、銷售、宰殺、加工等人員,或到過禽鳥市場的人員,可能與直接接觸禽鳥類及其分泌物或排泄物等有關。禽鳥養殖戶或密切接觸者要加強個人衛生與防護,保持禽畜圈養,避免家禽與野禽接觸、禽畜混養;如發生禽畜疫情,應盡快向有關部門報告。
公眾預防H7N9的關鍵在于管理好自己的行為。應做到:
勤洗手:接觸禽鳥類或其糞便后要及時用肥皂和流動水洗手,不要用不干凈的手觸摸眼鼻。
保持環境衛生:注意生活工作環境的清潔、通風。
少接觸禽鳥:在日常生活中應避免接觸病死禽類,盡量避免直接接觸活禽類、鳥類或其糞便,特別是避免兒童與禽類接觸;不要購買活禽自行宰殺;流感流行期間,少去禽鳥市場。
咳嗽噴嚏遮口鼻:在咳嗽或打噴嚏時,用口罩、紙巾、袖子、肘部遮掩口鼻。
煮熟煮透:禽肉、禽蛋須煮熟煮透后再食用;病死禽類應作深埋或焚燒處理,禁止加工或食用。
生熟分開:處理生肉和熟肉的砧板、刀具及器皿要分開使用,避免混用。
發熱咳嗽早就醫:如出現高燒、咳嗽、呼吸困難等癥狀,特別是接觸禽鳥后出現上述癥狀,應盡快就醫,并佩戴口罩,在醫生指導下治療和用藥。
增強體質:加強體育鍛煉,保持充足睡眠,避免過度勞累,飲食多樣化,均衡營養。
保持積極健康的心態應對疾病,不恐慌、不聽信謠言與小道消息。
傳染病暴發等突發公共衛生事件時,在信息不足及疫情不確定的情況下,有可能會出現心理緊張、焦慮、恐慌等情緒,屬正常現象。個人應采取積極的應對措施,主動關注疫情動態信息及政府與權威機構和專家的指導,保持健康的心態,不恐慌、不聽信謠言與小道消息,對于遏制疫情擴散及保護自身健康都是非常重要的。