宮頸癌的預(yù)防
目前宮頸癌的發(fā)病率越來(lái)越高，而且呈逐步年輕化。迄今為止，宮頸癌的病因尚無(wú)定論。多數(shù)作者認(rèn)為是多種因素作用的結(jié)果，其發(fā)病與早婚、早育、多產(chǎn)、宮頸糜爛、性交過(guò)頻、包皮垢及性激素失調(diào)等因素有關(guān)。也與社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況和精神刺激有關(guān)。近來(lái)不少作者提出病毒病因?qū)W說(shuō)。
宮頸癌的日常生活中的預(yù)防，應(yīng)注意以下的幾點(diǎn)：
1、不要吸毒、吸煙、酗酒；
2、注意性衛(wèi)生。平時(shí)應(yīng)注意外陰及內(nèi)褲的清潔，注意經(jīng)期衛(wèi)生；
3、勤洗手。飯前飯后，大小便后要洗手；
4、穿著透氣、寬松的純棉內(nèi)褲。霉菌易在潮濕溫暖的環(huán)境中生存，因此應(yīng)該穿著透氣、寬松的純棉內(nèi)褲，可以防止霉菌的發(fā)生；
5、保持無(wú)菌的生活環(huán)境。有性生活的女性應(yīng)該保持干凈清爽的床單；
6、改變不良的生活方式。高脂肪、高熱量的食物加上缺少運(yùn)動(dòng)，對(duì)人們的身體健康非常不利；
7、多食蔬菜及水果。各類生菜、深綠色蔬菜及水果，也對(duì)不同癌癥具預(yù)防效果。據(jù)專家研究，六至七成癌癥是可預(yù)防的，其中三至四成可從飲食調(diào)整來(lái)改善；
8.晚婚、晚育。20歲以前結(jié)婚或發(fā)生性行為者，患宮頸癌的比例比其他婦女高2倍，18歲以前結(jié)婚生育者則高3倍；
9.防止不潔性交。性生活紊亂者危險(xiǎn)性高2～3倍；
10.治愈慢性婦科疾病。宮頸慢性炎癥、糜爛、白斑、滴蟲(chóng)和霉菌感染等都可能誘發(fā)宮頸癌；
11.清除包垢。男性陰莖包皮過(guò)長(zhǎng)容易積垢，刺激宮頸，因而必須每天清洗；
12.定期檢查。要定期進(jìn)行婦科檢查，尤其是45歲以上的婦女每2～3年應(yīng)作1次婦科檢查和宮頸刮片診斷，以便早期發(fā)現(xiàn)，盡早治愈。
婦科：陳琳琳
