立春已過，萬物生發，又到了一年之中兒童生長發育的最佳時節。日前，紹興市中心醫院小兒生長貼如約“開貼”，通過生長良方幫助孩子吃好睡好長得好，把握躥個黃金期。

在紹興市中心醫院小兒推拿門診記者看到，醫生精準、熟練地辯證選取穴位，再將調好的藥膏逐一貼敷到孩子的各個穴位上，完成后，又耐心向孩子家長叮囑貼敷后的注意事項。

市民謝雪芳正帶著6歲的二寶天天前來敷貼治療，她告訴記者，天天的身高目前只有108cm，按照兒童身高數值對照表，已經列入了矮小的隊列。擔心不已的她便來到該門診，希望借助生長貼為孩子長高添把力。“二寶平常比較挑食，脾胃功能不是特別好，身高也明顯比同齡人要矮一點。我們就想著通過小兒生長貼來調理調理。”謝雪芳告訴記者。

據悉，小兒生長貼是將特制的中藥膏貼敷于相應穴位，通過疏通經絡，運行氣血，調整脾胃功能，改善睡眠，有利于骨骼與肌肉的發育，達到助長目的。“生長貼助力孩子長高，并不是拔苗助長，而是通過增強營養吸收能力，促進睡眠質量，從而激發自身生長能力。”紹興市中心醫院兒科主治醫師張誠說，該貼適合于3-12周歲的兒童，有以下癥狀者，如生長緩慢或身高低于同年齡、同性別的兒童；因反復呼吸道感染、哮喘、鼻炎、消化不良、厭食、營養不良等影響身高者；對現在身高不滿意，但是骨骼線沒有閉合者；睡眠有障礙，易驚醒的兒童。

當然，除了小兒生長貼，均衡飲食、充足睡眠、鍛煉運動在孩子成長中也必不可少。紹興市中心醫院小兒推拿科主治中醫師章淑萍提醒，

家長最好要給孩子不要吃太多的大魚大肉這些高蛋白的飲食，小孩子脾胃不好，造成吸收有問題，直接會影響到身高、體重以及各方面的發育指標。0-15周歲期間最好是要清淡飲食、合理搭配，有營養的食物，如高蛋白，控制在30%左右。其次，要結合跳繩、摸高、打籃球這類運動，促進孩子的生長發育。“最后則是萬萬不能熬夜，尤其對于幼兒園或者是小學階段的孩子，建議8:30就可以洗漱，9:00就可以上床睡覺了。”

來源：笛揚新聞原創

編輯：張菁華

審核：許東海

終審：吳堅